中廣新聞網 – 2012年6月13日 上午5:31
端午佳節即將到來,彰化縣衛生局特別結合秀傳紀念醫院營養科,推出Eye眼高纖、安心活力以及低碳節能等三種創意粽子,每顆大約只有三百大卡,比一般粽子少一半熱量,教導民眾享受美食、維持健康又能省荷包。(李河錫報導)
儘管豪大雨成災、各地災情頻傳,只不過民間重要節慶的端午佳節即將到來,彰化縣府在忙著防災之際,還是不忘推展養生新概念,由縣府衛生局會同秀傳紀念醫院營養科,特別設計「Eye眼高纖粽」、「安心活力粽」以及「低碳節能青春粽」等三款創意粽子,副縣長林田富強調,健康就是財富,鼓勵民眾在歡度端午節之際,還是要聰明吃、快樂動。
負責研發的營養師許桂華表示「Eye眼高纖粽」,源自於現代人使用3C產品時間長,護眼顯得格外重要,使用紅蘿蔔、枸杞等富含類胡蘿蔔素,加上以紅豆、糙米等高纖食材取代部分糯米,增加膳食纖維,顏色豐富、好看又好吃。
縣府衛生局長葉彥伯表示「安心活力粽」,則是使用高纖維穀類,如燕麥、薏仁,可降低身體壞的膽固醇,並以雞胸肉代替肥豬肉,還有富含維他命E的胚芽米,可抗氧化保護血管;另一款「低碳節能青春粽」,結合蔬食料理,選用在地糙米、黃豆、南瓜與香菇,除了可節能減碳抗老化,又可節省荷包、愛地球。(攝影:李河錫)
(相關健康粽食譜,可上彰化縣衛生局(http://www.chshb.gov.tw/)或彰化縣秀傳醫療體系(http://www.show.org.tw/)網站查詢,歡迎民眾下載。)
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